冬季天气比较寒冷，人们会通过各式各样的方法抵御寒冷，最为常见的便是通过饮食调节来增加热量。那么冬季除了多喝热水，还有哪些适合冬天喝的饮品呢？像红茶、热红酒、咖啡、奶茶、牛奶、热可可、姜枣茶、蜂蜜柚子茶、热饮水果茶、银耳茶等都是不错的冬季暖身热饮。以下，请看MAIGOO小编带来的冬季十大御寒饮品排行，一起来了解下冬天喝什么饮品暖身吧。
排排榜
关注榜
得票榜
01
红茶 性温热暖胃驱寒/养胃刮油
综合指数：91.7
02
热红酒 口感丰富/香味浓郁舒筋活血/舒缓心理
综合指数：90.1
03
咖啡 香味浓郁/暖心暖胃
综合指数：88.6
04
热奶茶 补充能量/暖胃散寒
综合指数：87.4
05
热牛奶 营养价值高/易消化吸收
综合指数：85.7
06
热可可 丝滑香浓/口感绵密保护心脏/低脂减肥
综合指数：84.0
07
姜枣茶 香浓微甜/辛而不辣驱寒取暖/补血补虚
综合指数：82.5
08
蜂蜜柚子茶 清热降火/预防感冒
综合指数：81.4
09
热饮水果茶 补充水分/酸甜暖胃
综合指数：80.0
10
银耳茶 润肺滋阴/美容养颜
综合指数：78.4
黑茶
乌龙茶
枸杞茶
金桔雪梨热饮
花生牛奶露
玫瑰花茶
01
热红酒
3563
02
热奶茶
1761
03
姜枣茶
689
04
枸杞茶
561
05
花生牛奶露
355
06
热可可
310
07
热饮水果茶
304
08
金桔雪梨热饮
250
09
银耳茶
203
10
蜂蜜柚子茶
194
红茶
咖啡
热牛奶
黑茶
乌龙茶
玫瑰花茶
01
热奶茶
94
02
枸杞茶
28
03
金桔雪梨热饮
21
04
花生牛奶露
18
05
热可可
15
06
热牛奶
12
07
热红酒
9
08
红茶
5
09
姜枣茶
5
10
乌龙茶
3
热饮水果茶
银耳茶
黑茶
玫瑰花茶
咖啡
蜂蜜柚子茶
十大冬日暖身饮品排名，是MAIGOO小编根据各热饮的公众知名度，网络关注指数等情况进行综合整理而成的名单，并参考互联网相关排行/榜单，进行综合推荐，排名不分先后，榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。
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冬季十大御寒饮品
红茶
性温热暖胃驱寒/养胃刮油
冬天喝什么茶好？毫无疑问排在榜首的肯定是红茶。红茶属全发酵茶，其性温热，有很好的暖胃生热的效果，是最适合冬季喝的茶饮。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。冬天喝红茶还可以预防流感的发生，其所含的茶黄素具有使流感病毒失去传染力的抗菌作用。Ma igoo小编了解到，红茶除了单独冲泡外，还可在红茶中加入牛奶或者生姜，都可养胃、去油腻、缓解疲惫、增强人体的抗寒能力等，是冬季最受欢迎的茶。 【 详细>>】
热红酒
口感丰富/香味浓郁舒筋活血/舒缓心理
热红酒是最具冬日氛围感的热饮，位居自制冬季热饮十大排行榜榜首。热红酒起源于公元二世纪的罗马，如今热红酒是西方人在冬天必喝的暖饮，几乎成了圣诞节的“标配饮品”。自制热红酒一般需要苹果、橙子、柠檬、红酒、冰糖、八角、肉桂、香叶、丁香、迷迭香等，制作时不必煮开，保持40℃-60℃为佳，这样能更好地还原红酒的馥郁，橙皮、肉桂和柠檬的香气也恰到好处。据ma igoo小编了解，热红酒的友好程度高，并不限定饮酒人士，非饮酒人士也可以尝试。 【 详细>>】
咖啡
香味浓郁/暖心暖胃
冬天喝什么饮品暖身？咖啡既可以是夏天里的冰爽清凉，也可以是冬季暖心暖胃的热饮。咖啡是世界上三大无醇饮料（咖啡、可可、茶）之一，冬季饮用咖啡，可以有丰富的搭配。冲泡时，可以添加牛奶、糖等不同原料，调配成各种花式咖啡，常见的有美式、卡布奇诺、拿铁、摩卡、玛奇朵等。Maigoo小编提醒大家，饮用咖啡的最佳时间是上午，睡前不宜饮用，以免影响睡眠。空腹状态下尽量不要饮用咖啡，以免引起胃痛、烧心、恶心等。 【 详细>>】
热奶茶
补充能量/暖胃散寒
热乎乎的奶茶也是冬天的治愈系美食，是冬天必吃的具有仪式感的食物。寒冷的冬天和热奶茶最搭配，一杯温暖的热奶茶就是冬天里的幸福，疲惫生活里最温暖的治愈。据买 购网美食小编了解，奶茶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质，可以调节人体中酸碱平衡，奶茶中还含有糖分，会给人体提供能量，若人体能量不够，糖分就会分解为人体提供能量，天气寒冷时喝上一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖。 【 详细>>】
热牛奶
营养价值高/易消化吸收
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。冬天适量喝牛奶、酸奶类饮料有益于身体健康，特别是热牛奶，可以温暖胃部。牛奶中含有的乳酸菌、钙、蛋白质等物质较为丰富，尤其是身体正在发育的青少年或是钙流失较多的老年人。冬天应避免饮用温度较低的牛奶，可能会给胃部带来刺激。需要注意的是，加热牛奶时切勿煮沸，因为如果将牛奶煮沸可能会破坏蛋白质的活性，使之不能被人体完全吸收，建议将牛奶放置在热水中隔热加温，建议水温控制在40℃左右，可以保持牛奶的品质。 【 详细>>】
热可可
丝滑香浓/口感绵密保护心脏/低脂减肥
黑巧克力中含有大量的生物类黄酮，有助于降低血压，用它调制的热可可能很好地起到护心作用。如想增加口感，可以加些牛奶，最好选脱脂牛奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。可可这种蕴含足够热量且主要成分是粗纤维的食品，饮用后会有饱腹感，这在一定程度上有节食的效果。在冬天的早上起床选择冲一杯低脂奶热可可喝，既好喝又能提供能量并且粗纤维不会导致人体发胖。 【 详细>>】
姜枣茶
香浓微甜/辛而不辣驱寒取暖/补血补虚
在寒冷的冬季可以通过服用姜枣茶来达到一定的驱寒效果，不仅可以预防和治疗感冒，还能起到一定的活血化瘀的功能，比较适合脾胃虚寒的人服用，是十大冬季最佳饮品之一。姜枣茶的做法简单，几片生姜、一把红枣，和红糖一起加水煮20分钟左右即可。Ma igoo小编了解到，姜枣茶还是民间温胃祛寒的良方，红糖姜枣茶，三味相配，血寒能去，血虚可补，尤其适合女性饮用。但要注意，唇红、口干、五心烦热属阴虚火旺体质者忌用。 【 详细>>】
蜂蜜柚子茶
清热降火/预防感冒
蜂蜜柚子茶一年四季都可以喝，没有季节限制，夏天可以加冰，清凉爽口；冬季喝蜂蜜柚子茶则更适合做成热饮。寒冷的冬天来一杯暖暖的蜂蜜柚子茶，既可以补充水分，又可以暖身，还有预防感冒的作用。而且冬季天气干燥，经常喝一点蜂蜜柚子茶能缓解气候干燥所引起的咽干肺热、咳嗽、咳痰、津液亏损等症状。 【 详细>>】
热饮水果茶
补充水分/酸甜暖胃
冬季煮一壶暖心热饮水果茶，酸甜好喝，养颜又解渴。冬季气候比较干燥，多喝水果茶能缓解咽喉不适，酸甜适口的水果茶还能很好的补充人体缺少的水分。冬天御寒喝什么水果茶好呢？冬季煮水果茶可以选择自己喜欢吃的水果，切片放在锅中煮一煮就能喝了，如冬天比较常见的苹果、橙子、梨、甘蔗、草莓等等都可以。制作热饮水果茶也可以加一些红茶茶叶，或者冰糖，口感会更好。 【 详细>>】
银耳茶
润肺滋阴/美容养颜
银耳茶是以银耳、冰糖、茶叶为主要原料的一种饮品，是冬季十大养生热饮之一。冬天天气干燥，肺部很容易出现不适，银耳养生茶有助滋润肺部，具有化痰止咳的作用。银耳属于阴阳双补之品，其性温和，所以老弱妇孺及大病初愈者皆可用其补养而不用担心虚不受补。银耳茶的做法是将银耳清洗干净后和冰糖一起炖煮；将茶叶用开水冲泡五分钟之后取出渣滓；将茶叶倒入银耳羹中，搅拌均匀直接饮用即可。 【 详细>>】
冬日御寒饮品
红茶
咖啡
蜂蜜柚子茶
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